Свобода
от тревоги
Без таблеток
Без постоянных переживаний
Без навязчивых мыслей
04 ноября в 19.00 мск
Запишись и получи подарок: Технику быстрой самопомощи в экстренной ситуации
Уникальный авторский метод
по преодолению тревожности
в личной жизни и на работе
консультация
бесплатно
с поддержкой нашего психолога вы справитесь
Состояние очень тяжелое
Вы страдаете уже много лет
Вам кажется, что это неизлечимо
Уже многое попробовали,
но ничего не помогло
Тревога моментально вытесняет всё – радость, любовь, дружбу, близость
Состояние очень тяжелое
Вам кажется, что это неизлечимо
Вы страдаете уже много лет
Уже многое попробовали,
но ничего не помогло
Мы работаем даже с теми, кто считает, что он безнадежен

Вы не одиноки в своих проблемах! 70% людей, живущих сегодня на планете, страдают от тех или иных форм тревоги

тревога - современная реальность
Научитесь справляться с тревогой!
будущего, информации, болезни, потери близкого, ощущений в теле, одиночества, бедности, отсутствия реализации, собственных фантазий
Хотите жить спокойно
и перестать бояться:
Освойте навыки снижения тревожности в личной жизни и на работе
Узнайте, как справляться с эмоциями и проблемами с помощью проверенной методики
Научитесь справляться с тревогой!
КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО
Уникальный авторский метод юлии врублевской
По преодолению тревожности, застенчивости, тревоги ожидания будущего, страха отказа, критики, страха жить.
Вы узнаете причины тревоги, осознаете собственные механизмы, возьмете страх под контроль и используете тревогу в мирных целях.
Научитесь даже в самой тяжелой ситуации сохранять рассудок трезвым и холодным
Заложите крепкий фундамент будущей здоровой психики с помощью психологических техник и практик
После знакомства с методом вы научитесь управлять приступами тревоги, агрессии, останавливать панические атаки, выходить из апатии и прокрастинации
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ вЗЯТЬ тревогу под контроль, вернУТЬ силы и уверенность в себе!
УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО
Мы используем методологию, признанную эффективной, и опираемся на научные данные.
Этот подход является наиболее эффективным из рекомендуемых для работы с тревогой
Основа нашего метода
Научно-обоснованный подход:
5 фактов о нашем подходе
быстрее всего
Позволяют решить проблему в разы быстрее, чем другие способы
«золотой стандарт»
Это «золотой стандарт» в работе со страхами, тревогой, паническими атаками, депрессией и другими проблемами
60 лет исследовний
Они исследуются уже 60 лет и многократно доказали свою эффективность
научно доказанные методы
На курсе применяются только научно доказаные методы психотерапии
бонус
+ бонусом мы дарим вам поддержку еще в течение 1 года после завершения курса
У этих подходов нет каких-либо отрицательных побочных эффектов, которые могли бы. Нет отрицательных побочных эффектов
не навредить
Когнитивно-поведенческая терапия, EMDR, медитативные практики и краткосрочная динамическая терапия.
ПРАКТИКИ, основанные на современных научных данных по нейробиологии, нейрофизиологии, психотерапии на базе лучших психотерапевтических техник по работе с убеждениями и проверенных научных психологических теорий рассчитанных на достижение результата: КПТ, CBT, ACT, CFT, MBCT, самогипнозе, НЛП-техниках, групповых онлайн-расстановках..
Как проходит обучение
Лекции в удобное время
Личная поддержка куратора-психолога
Индивидуальная диагностика
Практические задания в безопасной среде
Вы сможете сами определять график обучения, скорость и порядок прохождения уроков.
В течение месяца вы сможете задавать вопросы по темам курса личному куратору-психологу.
Пройдете тест на платформе Академии и получите интерпретацию своего текущего состояния.
Наедине с собой сможете отработать техники самопомощи, разберетесь
со своими переживаниями без обращения к специалисту
Жизнь без тревог
Внутреннее спокойствие
и уверенность — это то, что помогает наслаждаться жизнью каждый день.
Тревога часто возникает по независящим от нас причинам. Она сбивает с толку
и мешает комфортной жизни.
Тревожность можно снизить:
не закрыться от нее, а эффективно управлять и контролировать.
Профессиональный психолог научит вас делать это эффективно
Вы часто волнуетесь, переживаете и беспокоитесь
Этот курс для вас, если
Принимаете многое слишком близко к сердцу
Менее результативны в важных вопросах, потому что тревожитесь
Беспокойство затягивает вас и не получается отпустить навязчивые мысли
Вам физически тяжело дается проживание тревоги:
эта консультация для вас, если
общаться с людьми, работать, строить отношения
краснеете, потеете, трясутся руки, дрожит голос, плохо засыпаете
Тревога мешает вам вести активную жизнь:
Тревога часто возникает
по независящим от нас причинам. Она сбивает
с толку и мешает комфортной жизни. Тревожность можно снизить: не закрыться от нее, а эффективно управлять и контролировать.
Ощутите спокойствие и уверенность и начните жить по своим правилам
Если вы чувствуете постоянное беспокойство, не можете понять причину и не знаете, что с этим делать, то эта Бесплатная Консультация для Вас.
Вы научитесь управлять своей жизнью!

КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО
Как устроен курс?
Подготовительный этап:
Специально для вас наши психологи записали
15 емких видео-лекций и разработали подробную рабочую тетрадь, где собрали всю необходимую
для вашей работы теорию, упражнения и задания
Мы подготовили 8 онлайн-сессий с психологом в рамках курса, чтобы ответить на возникающие в процессе обучения вопросы и отработать изучаемые навыки на материале ваших реальных ситуаций
Как проходит наш курс:
Вся информация о курсе будет доступна вам в вашем личном кабинете
Каждую неделю вам будет доступен новый урок
Читайте уроки в рабочей тетради, сморите видео и выполняйте упражнения
Записывайтесь в календарь на сессии с психологом для тренировки навыков
Отслеживайте ваш прогресс в карте курса и по трекеру уровня тревожности
научный подход
(основано на проверенных научных методиках
После консультации вы:
Обретете и вернете душевное спокойствие
Будете наслаждаться каждым днем и радоваться жизни
Не будете изводить себя мыслями по ночам и, наконец-то выспитесь
Перестанете беситься по каждому поводу, срываться на близких, взрываться от мелочей и делать из мухи слона
Избавитесь от невроза и зависимости от чужого мнения
Перестанете тревожиться
Перестанете всё откладывать на потом и плыть по течению
Будете чувствовать себя уютно, спокойно и комфортно в любой компании
ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ!
Оставьте вашу почту, и мы подберем удобное для вас время
Определять причины своей тревоги
Понимать природу тревоги
Узнаете, как тревога проявляется на уровне мыслей, эмоций, телесных ощущений, поведения.
Поймёте, в каких ситуациях испытываете тревогу.
Научитесь вовремя её опознавать. Использовать эффективные стратегии самопомощи
Проанализируете разные способы самопомощи.
Поймёте, какие из них подходят вам больше работать с тревожными мыслями
Узнаете об ошибках мышления и когнитивных искажениях.
Освоите техники работы с тревожными мыслями.
Применять телесные упражнения для снижения тревоги Узнаете, как проявляется тревога в теле именно у вас.
Познакомитесь с дыхательными упражнениями и техниками релаксации.
Действовать, даже когда тревожно
Определите ситуации, которых вы чаще всего избегаете.
Составите план действий и будете шаг за шагом действовать в соответствии с ним.
Чему вы научитесь
ОТЗЫВЫ
ИП БЕКЕТОВ ВИКТОР ВИКТОРОВИЧ
ИНН 132613161450
Остались вопросы? Напиши нам