Специально для вас наши психологи записали
15 емких видео-лекций и разработали подробную рабочую тетрадь, где собрали всю необходимую
для вашей работы теорию, упражнения и задания
Мы подготовили 8 онлайн-сессий с психологом в рамках курса, чтобы ответить на возникающие в процессе обучения вопросы и отработать изучаемые навыки на материале ваших реальных ситуаций
Вся информация о курсе будет доступна вам в вашем личном кабинете
Каждую неделю вам будет доступен новый урок
Читайте уроки в рабочей тетради, сморите видео и выполняйте упражнения
Записывайтесь в календарь на сессии с психологом для тренировки навыков
Отслеживайте ваш прогресс в карте курса и по трекеру уровня тревожности
(основано на проверенных научных методиках
Обретете и вернете душевное спокойствие
Будете наслаждаться каждым днем и радоваться жизни
Не будете изводить себя негативными мыслями по ночам и, наконец-то выспитесь
Перестанете беситься по каждому поводу, срываться на близких, взрываться от мелочей и делать из мухи слона
Избавитесь от невроза и зависимости от чужого мнения
Перестанете всё откладывать на потом и плыть по течению
Будете чувствовать себя уютно, спокойно и комфортно в любой компании